焦虑症是怎么引发的

 　　当今社会不断进步发展人们的生活和工作的压力日益增加，生活中很多人多不注意爱护自身的健康，长期的压力加上不良的生活习惯让精神疾病就有机可乘，人们常常会有焦虑的情绪，且对其无法正确的疏导长时间的累积就会引发焦虑症，以下为大家具体讲讲，焦虑症是怎么引发的？

 

　　焦虑症是怎么引发的?

 

　　1、躯体疾病。

 

　　躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。而且，许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。

 

　　2、自我认知过程。

 

　　认知过程，或者是你的思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

 

　　3、社会心理原因。

 

　　社会心理原因是焦虑症产生的原因之一，如在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。由于应激行为的强化，在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为。

 

　　郑州金水医院温馨提示：以上介绍了引发焦虑症的因素，通过以上大家对此有了更多的了解，在生活中大家要保持良好的生活习惯，保持心情愉快，及时的疏解心理的压力和不良情绪，有助于降低患上焦虑症的几率。