强迫症可以分为哪些阶段

 　　关于强迫症大家并不陌生，但是大家真正对强迫症的了解又有多少呢？大家知道其实不同的人强迫症的表现是不一样的，而且强迫症是会分阶段性的。那么强迫症可以分为哪些阶段。

 

　　诱发阶段：某一可以激发自身焦虑、痛苦感觉的想法、观念、事物或者情境突然出现后与焦虑、痛苦联系在一起。通过条件反射，这些想法、观念、事物或者情境就具备了让人焦虑、痛苦或者恐惧的能力。当这些想法、观念、事物或者情境具有不可预知的无法控制的闯入性并进入我们的大脑时就形成了强迫思维。

 

　　形成阶段：因为要缓解上述提到的焦虑、痛苦产生逃避行为。当回避与逃避行为成功缓解了这种焦虑、痛苦，这些行为会得到强化，并一直保持下来。如具有闯入性质的强迫思维实际上难以真正回避，这时，就会采取更为积极主动的方式，比如仪式行为，这些仪式行为也因为能够暂时缓解焦虑、痛苦或者恐惧而持续存在，我们就会认为这些仪式行为是缓解焦虑、痛苦或者恐惧的唯一的有效方法。最终形成强迫行为。

 

　　巩固阶段：不少强迫症病人反映，实施强迫行为令焦虑、痛苦或者恐惧得到暂时缓解后自己又开始后悔、自责，之后，焦虑、痛苦或者恐惧程度变得更高。且由于后悔与自责，在下一次要实施强迫行为之前，他们就会极力控制与阻止，但最终会失败，还会实施强迫行为。久而久之，陷入后悔与自责的恶性循环之中。这就是强迫性质的活动被巩固的过程。

 

　　以上的这篇文章就是关于强迫症分那几个阶段的介绍，希望可以帮助大家。当我们在日常的生活中遇到患有该疾病的人时候，我们应该抱有包容的心态。